Mon histoire : Qui suis-je ?

Je m'appelle Anaëlle, j'ai 25 ans et je suis thérapeute clinicienne. Ma passion pour la psychologie s'est construite à travers ma propre traversée.

Pendant dix ans, j'ai porté un corset médical. Cette expérience a façonné en moi une sensibilité aiguë : celle de sentir à quel point le corps parle, s'adapte, résiste et raconte ce que les mots ne disent pas encore.

Plus jeune, j'ai connu une période de vie difficile, plusieurs années marquées par une dépression et des épreuves de santé qui m'ont profondément éprouvée. J'ai aussi traversé des parcours de soins qui, parfois, m'ont laissée sans réponse satisfaisante. C'est de cette expérience qu'est née une décision claire : devenir la thérapeute que j'aurais eu besoin de rencontrer à ce moment de ma vie.

Durant cette période, l'art a été mon véritable moteur de reconstruction, les arts plastiques, le dessin, la musique, la lecture, l'écriture. Cette dimension créative fait aujourd'hui partie intégrante de ma vision thérapeutique : je crois profondément à la force de l'expression comme chemin vers soi.

Heureusement, mes rencontres ultérieures avec des confrères et mentors en psychologie ont confirmé mon amour pour cette discipline et renforcé ma conviction d'exercer ce métier avec exigence et humanité.

Formée à la Haute École de Psychothérapie (Nice), je pratique aujourd'hui l'EMDR, les TCC et l'EFT. Je collabore en cabinet avec Sarah Faure Molteni, psychologue et formatrice, qui m'a notamment formée à l'EFT.

Animée par une soif profonde de transmettre cette résilience, j'ai pour objectif l'écriture d'un livre ainsi que la conception d'un outil thérapeutique innovant, pensé pour accompagner les patients.

Des méthodes complémentaires, toutes validées scientifiquement, adaptées à votre histoire et à vos besoins

Mon accompagnement se distingue par une approche profondément holistique et humaine, née de la résilience. Ayant moi-même traversé de lourdes épreuves de santé, j'ai développé une sensibilité unique aux réponses du corps et une légitimité du vécu.

Je ne connais pas la souffrance uniquement dans les livres : je sais ce qu'est la traversée des zones d'ombre, ce qui me permet d'offrir une empathie authentique, sans aucun jugement.

Ma pratique combine la libération des traumatismes et des émotions (EMDR, EFT), la restructuration des schémas de pensée (TCC), et un fort bagage pédagogique issu des Sciences de l'Éducation, idéal pour vulgariser les mécanismes psychologiques auprès des enfants et des adultes.

Enfin, j'intègre une forte sensibilité créative (art, écriture) et une modernité clinique (formée intensivement aux outils numériques et à l'IA thérapeutique) pour proposer des soins flexibles.